Sentadillas

Nivel: Intermedio. Las Sentadillas son uno de los ejercicios más completos para el tren inferior. Fortalecen piernas, glúteos y core. Reto intermedio clave para construir fuerza funcional. Consulta el póster del reto para conocer las reglas, especificaciones y detalles de participación, e inscríbete con el instructor en turno del gimnasio HMX.