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Press de Pierna

Potencia en el tren inferior

Póster del reto Press de Pierna - Retos Fitness DHL

Nivel: Avanzado. El Press de Pierna desarrolla fuerza y potencia en cuádriceps, glúteos y femorales con carga controlada. Reto avanzado para quienes ya entrenan de forma constante. Consulta el póster del reto para conocer las reglas, especificaciones y detalles de participación, e inscríbete con el instructor en turno del gimnasio HMX.

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