Burpees

Cuerpo completo, máxima intensidad

Nivel: Intermedio. Los Burpees combinan fuerza y cardio en un solo movimiento explosivo. Trabajan todo el cuerpo, elevan el ritmo cardíaco y mejoran la condición física general. Reto intenso para nivel intermedio. Consulta el póster del reto para conocer las reglas, especificaciones y detalles de participación, e inscríbete con el instructor en turno del gimnasio HMX.