Burpees

Cuerpo completo, máxima intensidad

Nivel: Intermedio. Los Burpees combinan fuerza y cardio en un solo movimiento explosivo. Trabajan todo el cuerpo, elevan el ritmo cardíaco y mejoran la condición física general. Reto intenso para nivel intermedio. Escanea el código QR del reto en el gimnasio HMX para conocer las reglas, especificaciones y detalles de participación.